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内容简介:
本书由国家队游泳教练何海滨编写,是其多年运动员及执教经验的总结之作,适合游泳教练、体育老师以及游泳爱好者阅读。本书讲解了游泳安 全注意事项、游泳的起源与发展以及涉及推进力、能量消耗等基础知识,然后介绍了熟悉水性练习,并重点讲解了蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳四种泳姿游泳技术及训练方法,还针对损伤预防提供了相关指导。全书内容系统、技术讲解详细,不仅采用了图文解读的方式展示内容,还提供了部分技术的展示视频,扫码即可观看。
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书籍介绍
本书由国家队游泳教练何海滨编写,是其多年运动员及执教经验的总结之作,适合游泳教练、体育老师以及游泳爱好者阅读。本书讲解了游泳安 全注意事项、游泳的起源与发展以及涉及推进力、能量消耗等基础知识,然后介绍了熟悉水性练习,并重点讲解了蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳四种泳姿游泳技术及训练方法,还针对损伤预防提供了相关指导。全书内容系统、技术讲解详细,不仅采用了图文解读的方式展示内容,还提供了部分技术的展示视频,扫码即可观看。
网站评分
书籍多样性:8分
书籍信息完全性:3分
网站更新速度:8分
使用便利性:6分
书籍清晰度:8分
书籍格式兼容性:4分
是否包含广告:3分
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安全性:9分
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下载评价
- 网友 谭***然: ( 2025-01-08 22:28:57 )
如果不要钱就好了
- 网友 养***秋: ( 2024-12-28 01:11:46 )
我是新来的考古学家
- 网友 蓬***之: ( 2025-01-12 03:41:59 )
好棒good
- 网友 戈***玉: ( 2025-01-09 13:13:52 )
特别棒
- 网友 陈***秋: ( 2025-01-09 12:36:25 )
不错,图文清晰,无错版,可以入手。
- 网友 菱***兰: ( 2025-01-09 19:01:21 )
特好。有好多书
- 网友 田***珊: ( 2025-01-02 22:12:00 )
可以就是有些书搜不到
- 网友 车***波: ( 2024-12-26 06:54:25 )
很好,下载出来的内容没有乱码。
- 网友 康***溪: ( 2025-01-14 14:10:01 )
强烈推荐!!!
- 网友 孔***旋: ( 2025-01-20 07:05:38 )
很好。顶一个希望越来越好,一直支持。
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书籍真实打分
故事情节:8分
人物塑造:6分
主题深度:5分
文字风格:5分
语言运用:6分
文笔流畅:8分
思想传递:4分
知识深度:7分
知识广度:4分
实用性:8分
章节划分:8分
结构布局:6分
新颖与独特:9分
情感共鸣:8分
引人入胜:4分
现实相关:5分
沉浸感:3分
事实准确性:9分
文化贡献:4分