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在茫茫大千世界里，每个人都应保有一个自己的小千世界。《孤独是一个人的清欢》是林清玄2018年亲自审定的全新散文集，精选40篇经典佳作，用契合作者人生智慧的方式分为五章：以欢喜心过生活，以平常心生情味，以清净心看世界，以柔软心除挂碍，以从容心品百味。用这五颗心去生活，可以让人放下平日的浮躁与烦忧，收获内心的宁静与平和。

章　以欢喜心过生活

送你一勺西湖水 

／ 002 

生活中美好的鱼 

／ 008 

过火 

／ 012 

路上捡到一粒贝壳 

／ 026 

片叶不沾身 

／ 034 

油面摊子 

／ 040 

长途跋涉的肉羹 

／ 044 

期待父亲的笑 

／ 048

第二章　以平常心生情味

不知多少秋声 

／ 058 

一只毛虫的圆满 

／ 067 

如果没有明天 

／ 073 

总有群星在天上 

／ 076 

九月很好 

／ 085 

晴窗一扇 

／ 092 

以夕阳落款 

／ 100 

这一站到那一站 

／ 104 

第三章　以清净心看世界

小千世界 

／ 110 

逆风的香 

／ 115 

拒绝融化的冰 

／ 119 

生命的酸甜苦辣 

／ 125 

柔软的耕耘 

／ 129 

不要指着月亮发誓 

／ 135 

投给燃烧的感情 

／ 140 

心无片瓦 

／ 145

第四章　以柔软心除挂碍

寻找幸运草 

／ 152 

花季与花祭 

／ 156 

立刻完成的灵药 

／ 162 

无风絮自飞 

／ 170 

呼山不来去就山 

／ 174 

买了半山百合 

／ 177

第五章　以从容心品百味

一杯蜜是炼过几只蜂的 

／ 184 

软枝杨桃 

／ 189 

松子茶 

／ 192 

食家笔记 

／ 197 

冰糖芋泥 

／ 214 

雪梨的滋味 

／ 221 

抹茶的美学 

／ 225 

白玉盅 

／ 231 

茶香一叶 

／ 235 

清雅食谱 

／ 242

林清玄，台湾高雄人，“当代散文八大家”之一。

17岁开始发表作品；20岁出版本书；30岁前得遍台湾所有文学大奖；35岁写成的“身心安顿系列”，是20世纪90年代台湾风行一时的作品；40岁完成 “菩提系列”，销量数百万册，成为当代深具影响力的作品之一，被誉为“华语世界的心灵疗愈大师。”

文章曾多次入选中国和新加坡中小学教材，还曾被选入中国高考语文试卷，其作品在国际华文世界被广泛阅读。

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编辑推荐

★当代文学大家林清玄——国际华文世界被广泛阅读的作家

30岁之前拿遍台湾所有文学大奖，被誉为“当代散文八大家”之一。他是星云大师、余秋雨、毕淑敏等人强烈推荐的作家，作品中的禅意和智慧深刻影响了数百万读者。

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多篇文章入选电视散文栏目，获千万读者感动推荐。并且，此书以解决现在人的忧虑为主题、以林清玄的禅修理念进行分章选目，凝结为五颗禅意之心，智慧阐述：孤独不是一个人的寂寞，而是一个人的清欢。

★茫茫大千世界，每个人都应保有一个小千世界

“在茫茫大千世界里，每个人都应保有一个自己的小千世界。”孤独是人生的常态，孤独之前是迷茫，孤独之后是成长。而清欢是一种寻找自我的方式，亦是一种至高的人生境界。《孤独是一个人的清欢》让你学会在喧嚣的世界里，寻得自己的内心清净之道。

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书摘插图

小千世界 

台风“安迪”来访时，我正在朋友的书斋闲谈，狂乱喧嚣的风雨声不时透窗而来，一盏细小的灯花烛火在风中微明微灭，但是屋外的风雨越大，我越觉得朋友书房的幽静，并且微微透出书的香气。 

我常想，在茫茫的大千世界里，每个人都应保有一个自己的小千世界，这小千世界是可以思考、神游、欢娱、忧伤甚至忏悔的地方，应该完全不受干扰，如此，作为独立的人才有意义。因为有了小千世界，当大千世界风雨如晦、鸡鸣不已之际，我们可以用清明的心灵来观照；当举世狂欢、众乐成城之时，我们能够超然地自省；当在外界受到挫折时，回到这个心灵的城堡，我们可以在里面得到安慰；心灵的伤口复原，然后再一次比以前更好地出发。 

这个“小千世界”好的地方无疑是书房，因为大部分人的书房里都收藏了无数伟大的心灵，随时能来和我们会面，我们分享了那些光耀的创造，而我们的秘密还得以独享。我认为每个人居住过的地方都能表现他的性格，尤其是书房，因为书房是一个人亲密的地点，也是一个人灵魂的写照。 

我每天总有数小时的时间在书房里，有时读书写作，大部分时间是什么也不做，一个人静静地让想象力飞奔，有时想想一首背诵过的诗，有时回到童年家门前的小河流，有时品味着一位朋友自远地带给我的一瓶好酒，有时透过纱窗望着遥远的点点星光想自己的前生，几乎到了无所不想的地步，那种感应仿佛在梦中一样。 

有一次，我坐在书桌前，看到书房的纸篓已经满了，有许多是我写坏了的稿纸，有的是我已经使用过的笔记，全被揉皱丢在纸篓里，而我已经完全忘记了内容，我要去倒纸篓的时候灵机一动，把那些我已经舍弃的纸一张张拿起来，铺平放在桌上，然后我便看见了自己一段生活的重现，有的甚至还记载着我心灵深处的一些秘密，让自己看了都要脸红的一些想法。 

后来我体会到“敬惜字纸”的好处，丢掉了纸篓，也改正了从前乱丢纸张的习惯。书房的纸篓都藏有这么大的玄机，缘着书架而上的世界，可见有多么海阔天空了。 

“安迪”台风来访那一夜，我在朋友家聊天到深夜才回到家里，没想到我的书房里竟进了水，那些还夹着残破树叶的污水足足有半尺高，我书架下层的书在一夜之间全部泡汤。一看到抢救不及， 心里紧紧地冒上来一阵纠结的刺痛，马上想到一位长辈，远在加州的许芥昱教授，他的居处淹水，妻儿全跑出了屋外，他为了抢救地下室的书籍资料，迟迟不出，直到儿子在大门口一再催促，他才从屋里走来，就在这时，他连人带房子及刚抢救的书籍资料一起被冲下山去，尸体被发现在数十英里外的郊野。 

许芥昱生前好友甚多，我在美国旅游的时候，听到郑愁予、郑清茂、白先勇、于崇信都谈过他死的情形，大家言下都不免有些怅然。一位名震世界的汉学家，诗书满腹，却为了抢救地下室的书籍资料而客死异域，的确让人长叹。但是我后来一想，假如许芥昱逃到了屋外，眼见自己的数十年心血、自己钟爱的书房被洪水冲走，那么他的心情又是何等哀伤呢？这样想时也就稍微能够释然了。 

我看到书房遭水淹的心情是十分哀伤的，因为在书架的底层，是我少年时期阅读的一批书。它们虽然随着岁月褪色了，大部分我也读得熟烂了，然而它们曾经伴随我度过年少的时光，有许多书一 直到今天还深深地影响着我。不管我搬家到哪里，总是带着这批我少年时代的书，不忍丢弃，闲时翻阅也颇能使我追想到过去那段意气风发的日子，对现在的我仍存在着激励自省的作用。 

这些被水淹的书中，早的一本是一九五八年由大众书局出版、吕津惠翻译的《少年维特的烦恼》，是我的大姐花五元钱买的，一个个看下来，后来传到我的手中，我是在初中一年级读这本书的。 

随手拾起一些湿淋淋的书，有史怀哲的《非洲手记》、英格玛·伯格曼的《野草莓》、安德烈·纪德的《刚果之行》、阿德勒的《自卑与生活》、叔本华的《爱与生的苦恼》、田纳西·威廉斯的《青 

春之鸟》、赫胥黎的《瞬息的烛火》、塞林格的《麦田里的守望者》、梅立克和普希金的小说以及艾斯本的遗稿，总共竟有五百余册的损失。 

对一个爱书的人，书的受损就像农人的田地被水淹没一样，那种心情不仅是物质的损失，还有岁月与心情的伤痕。我蹲在书房里看劫后的书，突然想起年少时展读这些书册的情景，书原来也是有情的，我们可以随时在书店里购回同样内容的新书，但读书的心情是永远也买不回来了。 

“小千世界”是每个“小小的大千”，种种的记录好像在心里烙下了血的刺青，是风雨也不能磨灭的。但是在风雨里把钟爱的书籍抛弃，我竟也有了黛玉葬花的心情，一朵花和一本书一样，它们有自己的心，只是作为俗人的我们，有时候不能体会罢了。