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序

写在前面

不欢而散的聚会

快乐的除夕夜豆豆的生日聚会，没想到却变成了妈丶妈丶们的诉苦大会，她们纷纷倒出了自己的苦恼 为什么，在教育孩子上，问题永远多于方法，苦恼总是多于快乐。难道做妈丶妈丶只有无奈与烦恼吗丶？为什么我们就不能做个快乐而优雅的母亲呢？

23疏远——烦恼还在继续

我和儿子每天朝夕相处，生活在同一个屋檐下，但却时常感到，他总是距我于千里之外。如何与他沟通，怎样才能打动他幼小的心灵，始终困扰着我。

43闹钟妈丶女马

每天早上，豆豆妈丶妈丶都像上满了弦的闹钟一样，一遍一遍地叫个不停，可儿子却赖在床上，撅着屁股，抱着被子，呼呼大睡。面对儿子层出不穷的挑战，她真不知道自己该如何是好？

63磨蹭有原因

晓锋妈丶妈丶是一个做事干净利落，从不拖泥带水的人。可儿子却是个典型的慢性子，做事总是磨磨蹭蹭、拖拖拉拉。为此，他的一举一动让妈丶妈丶急得忍无可忍。她真的很想知道儿子为什么会这么做？

86写不完的作业

不完成作业，这对大多数父母而言，都是坚决不能允许的。然而，该如何扭转这一局面，他们却始终束手无策。

06发脾气——被点燃的怒火

在现实生活，每一个父母都会被孩子的错误行为一点点地点燃起怒火，说出一些不过脑子的话，做出一些不理智的行为。

27“捣弹”专家

家有调皮、好动的“捣蛋鬼”，总是令父母最伤脑筋的事情。他们必须时刻提高警惕，随时准备应对孩子创造出来的“新花样”。

45老师的评语

老师的话对于大多数孩子来说，就像是圣旨，直接影响着孩子们的喜怒哀乐。如何与老师沟通，成为家长们最棘手的问题。

64丢三落四

丢三落四、毛丶手毛丶脚是现代孩子们的通病。可妈丶妈丶们却不知，形成这些毛丶病的根源，恰恰正是她们自己。

8讨厌的奥数

为了培养孩子，现在的父母们都不惜时间与金钱，让孩子学习各种技能，上各类补习班。可结果却往往事与愿违……

20考分家长的命根

每当家长接过孩子的考卷，眼准是在看成绩，接着就会火眼金睛般地挑出孩子的错误。他们从来不会去考虑孩子为取得目前的成绩付出了那些努力。

220不能容忍的坏毛丶病

打架、骂人、说谎、偷东西一直都被家长视为最不能容忍的坏毛丶

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编辑推荐

《豆豆妈丶妈丶的成长》即将与读者见面了，此时的心情难以用语言描述，这是一个妈丶妈丶的成长，更是一个女人的成长。自从985年次听说“心理学”三个字到现在已经整整二十年了。经历了初学时的新奇、学习中的兴奋、毕业后的犹疑、工作中的彷徨，我从勤奋学习的学生、大学的教师、到外企的白领，从无知的少女、成熟的少妇、初为人母的生涩、到九岁儿子的母亲，其间成长的艰辛、矛盾、困惑，酸甜苦辣咸样样俱全。受过专业的系统训练的我，面对儿子的成长历程，满腹的儿童心理学和发展心理学理论无处施展，我也曾经疑惑 难道我的儿子很特别吗丶？难道心理学的理论不实用吗丶？直到2004年初，偶然的机会听说“亲职教育”专家钟思嘉教授要在北京大学心理系举办“亲职团体培训工作坊”，正是关于如何提高父母效能、如何培养有责任感的孩子的课程。我仿佛抓到救命稻草一样赶去报名。三天的工作坊很快结束了，这套“父母效能系统培训”正是我寻寻觅觅多年的课程，他将心理学理论与实践紧密结合，在短短的几周内帮助父母了解如何面对孩子的成长问题，如何面对自己的焦虑、紧张、愤怒，如何在父母与孩子之间架起良性的沟通桥梁，如何培养孩子的自信心、责任感……最重要的是父母不需要学习系统的心理学的理论成为心理学家，他们只需要成为自己孩子的心理调节师就可以了。父母要给孩子提供宽松、愉快、温馨、健康的家庭气氛，要在每个平平常常的与孩子的生活中，扮演称职快乐而不失权威的父母。当我将这套课程所学的方法用于我和儿子的实践中时，取得的成绩更令我欣喜若狂，那个曾经磨磨蹭蹭、胆小被动、不自信、不合作、疏远我的儿子，变成了积极主动、自信、合作、亲近我的儿子。我也从原来的苦恼和束手无策的妈丶妈丶，变成为自信而理智的妈丶妈丶。儿子的变化引起了大家的关注，纷纷向我讨教秘籍，也激发了我要推广这套课程的动机。2004年9月4日，200多名父母怀着共同的目的“培养有责任感的孩子”，在北京师范大学静文讲堂里，与钟思嘉教授探讨教养孩子的方法和技巧，那种热切的渴望和拳拳父母心感动了我，也更增强了我的决心。2004年9月5日个“父母效能系统培训”班开课了，课堂上那些感人的故事和妈丶妈丶们的喜悦激动常常让我们热泪盈眶。一个偶然的机会，我遇到了广东出版集团的雷蕾女士，向她介绍了我们的课程，以及妈丶妈丶和孩子们的感人故事，她说“为什么不写一本书呢？让更多的父母受益！”是呀，多好的提议！大家都为这个想法激