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无法得到期望中的工作时、工作不顺利时、努力了却没得到回报时、无法忍受身边环境时……“怒火”“焦躁”“不安”“苦闷”“自责”充斥着每个人的心灵。为什么工作总是不快乐呢？怎么能让工作更开心、更有效率？小仓广编著的《快乐工作有方法（让工作更有效率的20个实用建议）》针对每个人在工作上都会遇到的、令人感到烦躁和苦恼的问题，提出了20个实用建议，将会帮助你养成正确的应对方法和思维模式、克服不良的工作方式，在工作中始终保持快乐的心情，获得优秀的业绩。

第1 章 无忧工作法

建议1 无法得到期望中的工作时

挖掘近在眼前的“铅”。

建议2 因烦恼而停下了手中的工作时

会想这么多，说明你很闲。

建议3 因“自我厌恶”而感到苦闷时

一事无成也无所谓吧。

建议4 总是闷闷不乐时

烦恼如何变得更好，是很值得尊敬的。

第2 章 无争斗的工作法

建议5 工作不顺利时

不给盆栽浇水的人，是不会重视客户的。

建议6 对他人感到愤怒时

你无法改变过去，也无法改变他人。但是你可以改变自我，改变未来。

建议7 心灵受到伤害时

伤害他人就是伤害自己。

建议8 听到无法认同的抱怨时

即使无人认同，也要清楚自己的信念。

第3 章 无拘束的工作法

建议9 努力了却没得到回报时

不是因为富有而付出，而是因为付出而富有。

建议10 遇到恩将仇报时

“我明明帮了对方那么多忙”正是心胸狭隘的证明。

建议11 有人麻烦你时

要想着这样就可以“报恩”了。

第4 章 稳操胜券的工作法

建议12 遇到障碍时

只要照亮一个角落就好，无论它是多么渺小。

建议13 一直遭遇挫折时

失败了就重新来过，即使重来十几遍也没关系。

建议14 感觉在职场被孤立时

要回想起父母倾注在自己身上的无偿的爱。

第5 章 开拓道路的工作法

建议15 诸事不顺时

当不幸的事结束时，就会有好事发生。

建议16 无法忍受身边的环境时

不要总是感叹自己的不足，要看到现有事物的珍贵。

建议17 认为“已经不行了”，感到绝望时

没有跨不过去的坎。黎明之前最黑暗。

第6 章 邂逅“志”的工作法

建议18 对自己的生活方式感到不适时

一切都从感谢父母开始。

建议19 无法饶恕“过去的自己”时

报恩对象不一定是当事人，也可以是社会。

建议20 心灵空虚时

上天赋予的考验是什么？

后记

小仓广，毕业于俄亥俄州立大学。曾就职于NEC、外资企业指导公司工作，参与过多家投资型企业的经营策划。

他在知晓提高个人与组织的工作效率的思考、行动法则后，转职成为企业的指导顾问。之后创立了集脑科学、行为科学、心理学三要素为一体的实现进一步提高工作效率的体系。

2008年创建了以促进组织与个人思考、行为变革的“革新指导和训练”为核心工作内容的企业成长顾问股份有限公司，并担任董事长一职。除担任企业的指导顾问外，还以“协助社长简化组织的领航员”的身份，开展了培训、研讨会等丰富多彩的活动。

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书籍介绍

无法得到期望中的工作时、工作不顺利时、努力了却没得到回报时、无法忍受身边环境时……“怒火”“焦躁”“不安”“苦闷”“自责”充斥着每个人的心灵。为什么工作总是不快乐呢？怎么能让工作更开心、更有效率？小仓广编著的《快乐工作有方法（让工作更有效率的20个实用建议）》针对每个人在工作上都会遇到的、令人感到烦躁和苦恼的问题，提出了20个实用建议，将会帮助你养成正确的应对方法和思维模式、克服不良的工作方式，在工作中始终保持快乐的心情，获得优秀的业绩。