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内容简介:
本丛书为青春期心理读物,用漫画形式图解青春期孩子在成长中各种困惑,提出实用可解决的方案。聚焦青春期孩子 关注的问题,情景化再现成长问题与困扰,通过漫画故事的方式,讨论学习、情绪管理、同伴交往、家庭关系等四大成长主题,由新浪微博超人气心理大V、90后心理咨询师执笔,以专业的力量,用青少年喜闻乐见的语言风格,讲青少年生活中的故事,不说教,不鸡汤,帮助青春期的孩子从故事中轻松获取解决问题的方法,为孩子提供成长支持。
本书聚集20个话题,呈现青少年在情绪管理方面的困惑,如一遇事情就焦虑怎么办,特别容易跟亲人发火怎么办,看着朋友成绩比自己好会嫉妒怎么办,考砸了觉得特别沮丧怎么办,等等,提供科学有益的支持。
书籍目录:
●Chapter 1 觉察我们的情绪
你问我叫什么?我叫情绪
如何召唤自己的情绪朋友
多重情绪
召唤我们的情绪朋友
猜猜我是谁
记录你的情绪
Chapter 2 接纳焦虑情绪
人人都有外貌焦虑
焦虑让我拖延怎么办
考前焦虑怎么办
Chapter 3 战胜愤怒
他为什么这么暴力
控制不住的双拳
哎,我真不想发火
面对那些故意激怒我的人
Chapter 4 和恐惧做朋友
我被吓跑了
启动“勇气键”
我不敢问路
明天要去演讲
我真的好怕鱼
Chapter 5 与悲伤相处
悲伤的假期
我会永远难过吗
心情总是好低落
Chapter 6 嫉妒他人怎么办
我是在嫉妒吗
好人也会嫉妒他人
总是输给他怎么办
Chapter 7 为什么我总会有各种担忧
明天的旅行会不会泡汤
让我担忧的聊天
他们会怎么评价我
作者介绍:
朱雀为夏,本名吴竞, 二级心理咨询师,微博2019年新锐心理大V,中国心理学会儿童心理成长指导师,中国心理学会情绪管理师。关注并深耕青少年心理健康、女性心理健康等领域,深入校园、社区做公益讨论,热心为青春期孩子及家长答疑解惑,是“00后”“10后”孩子心目中超高人气心理咨询师姐姐。在多家知识付费平台开设青少年心理课程、女性情感课程等,累计千万播放量,广受欢迎。
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原文赏析:
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其它内容:
书籍介绍
本丛书为青春期心理读物,用漫画形式图解青春期孩子在成长中各种困惑,提出实用可解决的方案。聚焦青春期孩子最关注的问题,情景化再现成长问题与困扰,通过漫画故事的方式,讨论学习、情绪管理、同伴交往、家庭关系等四大成长主题,由新浪微博超人气心理大V、90后心理咨询师执笔,以专业的力量,用青少年喜闻乐见的语言风格,讲青少年生活中的故事,不说教,不鸡汤,帮助青春期的孩子从故事中轻松获取解决问题的方法,为孩子提供成长支持。
本书聚集20个话题,呈现青少年在情绪管理方面的困惑,如一遇事情就焦虑怎么办,特别容易跟亲人发火怎么办,看着朋友成绩比自己好会嫉妒怎么办,考砸了觉得特别沮丧怎么办,等等,提供科学有益的支持。
网站评分
书籍多样性:8分
书籍信息完全性:4分
网站更新速度:6分
使用便利性:4分
书籍清晰度:9分
书籍格式兼容性:6分
是否包含广告:7分
加载速度:7分
安全性:9分
稳定性:5分
搜索功能:9分
下载便捷性:3分
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下载评价
- 网友 谢***灵: ( 2025-01-06 01:29:21 )
推荐,啥格式都有
- 网友 冷***洁: ( 2025-01-19 13:40:30 )
不错,用着很方便
- 网友 堵***格: ( 2025-01-15 02:35:07 )
OK,还可以
- 网友 辛***玮: ( 2024-12-21 01:11:40 )
页面不错 整体风格喜欢
- 网友 宓***莉: ( 2024-12-28 07:28:21 )
不仅速度快,而且内容无盗版痕迹。
- 网友 师***怀: ( 2024-12-26 11:19:53 )
好是好,要是能免费下就好了
- 网友 后***之: ( 2025-01-04 11:58:06 )
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- 网友 孙***夏: ( 2024-12-28 17:06:48 )
中评,比上不足比下有余
- 网友 蓬***之: ( 2025-01-16 09:13:16 )
好棒good
- 网友 谭***然: ( 2024-12-29 08:14:39 )
如果不要钱就好了
- 网友 仰***兰: ( 2025-01-20 07:15:55 )
喜欢!很棒!!超级推荐!
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- 网友 融***华: ( 2025-01-10 07:19:44 )
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网站体验不错
- 网友 戈***玉: ( 2025-01-11 10:46:23 )
特别棒
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书籍真实打分
故事情节:8分
人物塑造:5分
主题深度:3分
文字风格:3分
语言运用:4分
文笔流畅:8分
思想传递:6分
知识深度:5分
知识广度:6分
实用性:6分
章节划分:8分
结构布局:4分
新颖与独特:4分
情感共鸣:6分
引人入胜:9分
现实相关:7分
沉浸感:8分
事实准确性:4分
文化贡献:8分