精进2：解锁万物的心智进化法 采铜 著 江苏凤凰文艺出版社【正版】 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线

本书延续《精进1》拓展学习力的主旨，是一本从微观到宏观启发解决问题方式思维的心理学书籍。作者从视角、层次、组合、限制的角度，利用现实生活中的小事物，帮助读者建立看事物和解决问题的思维轨迹，又从进化、迁移、循环的宏观视角，给读者各个素质的层级提升，给予方法论和思维方式的指导。

这本书将帮助你——

◎

激发多元 视角 ，飞跃思维壁垒

◎

进入更大或更小的 层次 ，发现成功的关键——暗知识

◎

内外兼修，实现基本技能的叠加和 组合

◎

思考 限制 的价值，逆向创造新的可能性

◎

以时间之轴预见未来，寻找自己 进化 的“生态位”

◎

触类旁通，用 迁移 打破学科间的“任督二脉”

◎

高效运转，进入 循环 ，实现从限制到自由的跃升

◎

精细化改造，力求稳定，渐入

化境

序——用精进的方式写《精进》

01视 角

——掌握观察之道

观看寻常之物

四种观法，可“盘”万物

以完整眼光，致知阅世

02层 次

——潜入知识的深海

商业世界中的隐藏知识

用层次思维理解系统

学会在系统中拣选模块

03组 合

——理解万物构造之法

探访“篾匠姑娘”

优化模块化系统的方法

用模块化的方式解决问题

04限 制

——唤醒沉睡的创造力

在限制中发现更多的可能性

把限制作为解决问题的线索

理解限制，打破惯性

05进 化

——洞悉变与不变的法则

并不新奇的“新物种”

文明演进，知来藏往

进化给我们的启示

06迁 移

——跃入求知的通途

与原生场景脱钩，发现通用结构

让从“知”到“行”变得可行

知识迁移的目标是解答你的核心问题

07循 环

——让才能盘旋而上

循环的价值

用精巧的循环设计改造学习

走稳能力的台阶，需循序渐进

08完 美

——精进者臻于至善

稳定性: 的基石

做自己严苛的观察者和批评家

精细化改造：在更小的尺度下功夫

采铜

浙江大学心理学博士，学习、思维方法研究者，《精进：如何成为一个很厉害的人》作者，个人公众号“采铜的创想世界”。

书《精进》多次霸占排行榜，曾获新锐作家奖，以较真的精神、理想主义的情怀赢得无数人点赞。

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也许当你读完这本书后，会开始注意生活中种种寻常的小事物，学会从不同的视角去观察它

们，发现它们新的面貌，赏玩其中含蓄的趣味。就像法国大作家普鲁斯特说的：“真正的发

现之旅并不是找到新的风景，而是寻得新的眼睛（The real voyage of discovery consists, not in

seeking new landscapes, but in having new eyes）。”

“观察”与简单的“看”不同的是，“观察”意味着切换不同的视角去看同一件东西。不同

的视角能看到不同的信息，多元的视角就意味着多元的启发。多视角切换的能力是大多数人

所缺乏的，甚至大家还没有培养起这样的意识。孩子把一个新鲜东西拿在手里，会反复把玩，

他会用尽各种方式去观察，但是成年人不会。对于成年人来说，目光所及所有的东西都已经

太熟悉了，而失去了把玩的必要。因而在日复一日的庸常生活中，我们观看事物的方式是固

定的，这样做最简单、最省力，符合头脑中预设的“省力原则”。除非，有陌生的东西出现，

我们的好奇心才可能重新被激发起来。

回顾前文种种的分析和探讨，实际上我们是从四个方面对铅笔这个日常不起眼的小物件进行

了彻头彻尾的重新解读。这四个方面是：

 材质

 造型

 装饰

 工艺

对于日常所见的器物，我们都可以用这几个不同的视角去观察和分析，同时也能拓展到其他

有形或无形之物。

观察是我们必须要学习的一课，可惜这一课对于我们大多数人来说是缺失的。发现始于观察。观察带来问题，而问题又会引起我们的沉思。而观察是否有效，很大程度上取决于我们是否能灵活变换我们的视角和焦点。

“每次作一意求之”是普适的思考和学习方法。先分开，逐一处理，再想办法整合，放到一个整体中去考虑，思维的条理性就体现于此。

如果有知识能够在公开渠道获取，它就不具有“隐藏”的特征，它在商业竞争中的效用就可能减弱或者失去。

当你开始琢磨怎样做好一件事的时候，也许属于你的隐藏知识就开始萌芽了。

编辑推荐

心理学博士采铜归来，再掀心理学风暴

继《精进：如何成为一个很厉害的人》后，采铜蛰伏三年，提出“心智进化论”

三年时间，采铜都做了什么？

——从小小的铅笔里发现“观察”的玄机，将其作为特别的思维练习方式，达到程度之后，自己很多想当然的想法已被颠覆。

——从数十年的可口可乐到美食界的亚德里亚，从碎片化知识到“唐金型”建筑，从风行大江南北的黄焖鸡米饭到老干妈，发现惯被人们忽略的中间层次，也是未来成功的关键因素，构建属于自己的“超系统”。

——探访篾匠姑娘，观看大芬村流水线山寨作画，惊叹积木精度，研习星巴克设计方案，理解万物构造之法，建立模块化的工作系统。

——研究汽车公司基于小批量循环的“精益生产”模式，“归一化”方法。

继《精进：如何成为一个很厉害的人》之后，《精进2》是一部什么作品？

·如果《精进1》是学习维度，那《精进2》就是将思维进行重新组合。

·超前的理论，重塑思考的路径，找到解决问题的捷径，在任何时间、年龄段遇到这本书，它都可以帮到你。

·颠覆惯性认知，借鉴性极强，以心理学知识为基础，让读者不知不觉将自己的思维和习惯重新整合。

·跨学科解读，自由切换、无缝对接，不管你想做什么，都可以在书中找到方法和答案。

·学习思维逻辑图，方便读者理解内容，构建自己的思维框架。

书籍介绍

编辑推荐

★心理学博士采铜归来，再掀心理学风暴

★继《精进：如何成为一个很厉害的人》后，采铜蛰伏三年，提出“心智进化论”

★三年时间，采铜都做了什么？

——从小小的铅笔里发现“观察”的玄机，将其作为特别的思维练习方式，达到一定程度之后，自己很多想当然的想法已被颠覆。

——从畅销数十年的可口可乐到美食界的亚德里亚，从碎片化知识到“唐金型”建筑，从风行大江南北的黄焖鸡米饭到老干妈，发现惯被人们忽略的中间层次，也是未来成功的关键因素，构建属于自己的“超系统”。

——探访篾匠姑娘，观看大芬村流水线山寨作画，惊叹乐高积木精度，研习星巴克设计方案，理解万物构造之法，建立模块化的工作系统。

——研究丰田汽车公司基于小批量循环的“精益生产”模式，独创“归一化”方法。

★继《精进：如何成为一个很厉害的人》之后，《精进2》是一部什么作品？

·如果《精进1》是学习维度，那《精进2》就是将思维进行重新组合。

·超前的理论，重塑思考的路径，找到解决问题的捷径，在任何时间、年龄段遇到这本书，它都可以帮到你。

·颠覆惯性认知，借鉴性极强，以心理学知识为基础，让读者不知不觉将自己的思维和习惯重新整合。

·跨学科解读，自由切换、无缝对接，不管你想做什么，都可以在书中找到方法和答案。

·独创学习思维逻辑图，方便读者理解内容，构建自己的思维框架。

★大咖们怎么评价这本书？

采铜亲自看这个世界，从中摸索规律，还带着你看，告诉你怎样去看。

——心理学博士、得到《自我发展心理学》专栏作者 陈海贤（动机在杭州）

《精进2》不仅是《精进1》的延伸，更是另一个庞大的全新的系统。

——纽约州立大学石溪分校商学院助理教授 曹纪胤

从《精进1》到《精进2》，采铜一步步搭建起一座惊人的水晶殿堂。

——科幻作家、全球华语科幻星云奖金奖得主 吴霜

按照这本书所介绍的方法学习和思考，你会在不知不觉间学会“配钥匙”。

——东京大学博士后、《宇宙从何而来》作者 傅渥成

看这本书有个“副作用”——返老还童。

——作家 梁边妖

读透这本书，并且完成思考题，我敢放胆预测，改变一定会发生，就像发生在我身上一样。

——北京人艺签约编剧 王佩

面对新机遇时，怎样更好地组合和迭代已有的知识与技能，从认知层面对你的思维进行升级与精进。

——100天行动发起人、知名自媒体（warfalcon）始创人、时间管理专家 战隼

★如何从“厉害的人”成为真正的“大牛”？

·仅仅了解“底层原理”是不够的。

·与其因自己的无知而惶恐，不如因自己的无知而镇定。

·把一件事情做好，最基本的要求是稳定。

·易被忽视的平常事物也有观察和解读的价值，也是一种信息丰足的学习对象。

·高手的明显特征是观察和思考的有序性，普通人会一股脑儿地把不同的东西搅在一起。

·层次思维的关键，不在于界定不同层次的名称，而在于能不能从你熟悉的层次上跳脱出来，进入更小或者更大的层次。

·把硬件模块升级改造，以提升系统的整体品质；增加软件模块的种类，使系统更加灵活和多元。

·接受限制，利用限制，甚至喜欢限制，去跟限制做朋友。

内容简介

本书延续第一本拓展学习力的主旨，是一本从微观到宏观启发解决问题方式思维的心理学书籍。作者从视角、层次、组合、限制的角度，利用现实生活中的小事物，帮助读者建立看事物和解决问题的思维轨迹，又从进化、迁移、循环的宏观视角，给读者各个素质的层级提升，给予方法论和思维方式的指导。

这本书将帮助你——

◎ 激发多元【视角】，飞跃思维壁垒

◎ 进入更大或更小的【层次】，发现成功的关键——暗知识

◎ 内外兼修，实现基本技能的叠加和【组合】

◎ 思考【限制】的价值，逆向创造新的可能性

◎ 以时间之轴预见未来，寻找自己【进化】的“生态位”

◎ 触类旁通，用【迁移】打破学科间的“任督二脉”

◎ 高效运转，进入【循环】，实现从限制到自由的跃升

◎ 精细化改造，力求稳定，渐入【完美】化境