大脑功能12周复原方案 从根源上构建逆龄大脑的健康策略 北京科学技术出版社 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线

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大脑功能12周复原方案 从根源上构建逆龄大脑的健康策略 北京科学技术出版社书籍详细信息

  • ISBN:9787571424213
  • 作者:暂无作者
  • 出版社:暂无出版社
  • 出版时间:2022-09
  • 页数:315
  • 价格:44.50
  • 纸张:胶版纸
  • 装帧:平装-胶订
  • 开本:16开
  • 语言:未知
  • 丛书:暂无丛书
  • TAG:暂无
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  • 更新时间:2025-01-20 20:05:04

寄语:

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内容简介:

汤姆·奥布赖恩博士不仅深度剖析了自身免疫、大脑、肠道的基础知识,以及三者之间的相互影响,还从根源出发,制订了大脑功能12周复原计划。12周12个章节,每周都有明确的行动方案。从身体结构,生物化学因素,心态,电磁场暴露等四个方面帮你构建一个更年轻更敏锐的大脑。在这本书的陪伴下,读者能够获得一套全生命周期的大脑功能优化方案,用科学的方法让大脑在任何年龄都有更好的表现。无论是孩子的注意缺陷、多动障碍,老人的失忆症,还是中年人的大脑长期疲劳,都能在本书中找到问题的根源和解决的办法。


书籍目录:

绪论

第一部分影响大脑功能的因素

第一章自身免疫对大脑功能的影响

第二章脑漏

第三章肠道健康是大脑健康的基础

第四章毒索对大脑功能的影响

第二部分大脑健康修复方案

第五章生物指标

第六章健康“金字塔”

第七章身体结构

第八章心态的力量

第九章生物化学因素

第十章大脑修复食谱

第十一章电磁场暴露的危害

第十二章持续探索脱离“水潭”

参考文献

致谢


作者介绍:

姆·奥布赖恩医生是国际公认的治疗慢性病和代谢紊乱的专家,在食物敏感、环境毒素和自身免疫性疾病领域有的影响力。在2013年,他组织了有名的《麸质峰会》,这是世界上首例关于麸质敏感的世界性学术会议。他拥有30多年的功能医学从业经验,在功能医学研究所和国立卫生科学大学任教。他也是畅销书《免疫革命》的作者。


出版社信息:

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书籍摘录:

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原文赏析:

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其它内容:

编辑推荐

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★ 北京安贞医院临床营养科创始人夏萌教授作序推荐

★ 克利夫兰医学中心功能医学部主任、《纽约时报》畅销书作家、美国前总统私人医生、马克·海曼(Mark Hyman)教授作序推荐

★ 硬核理论知识+科学修复方案

★ 300多篇权威文献全面解析

★ 详细解释了环境因素促发,引起体内免疫失衡,改变胃肠道和血脑屏障功能,最终影响大脑健康的全过程。

★ 科学可行的解决方案,从身体结构、生物化学因素、心态、电磁场四个方面助你修复大脑功能。

★ 全生命周期的大脑功能强化计划!无论是孩子的注意缺陷、多动障碍,老人的失忆症,还是中年人的大脑长期疲劳,都能在本书中找到问题的根源和解决的办法。

★ 大脑的衰老可不是一蹴而就的事儿! 从20岁以后,大脑处理信息的速度每年都会降低7~10毫秒!

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书籍介绍

图书揭示了环境因素促发,引起体内免疫失衡,改变胃肠道和血脑屏障功能,最终影响大脑健康的全过程。汤姆·奥布赖恩博士不仅深度剖析了免疫系统、大脑、消化系统的基础知识,以及三者之间的相互影响,还从根源出发,制订了大脑功能12周复原计划。12周12个章节,每周都有明确的行动方案。从身体结构,生物化学因素,心态,电磁场暴露等四个方面帮你构建一个更年轻更敏锐的大脑。

在这本书的陪伴下,读者能够获得一套全生命周期的大脑功能优化方案,用科学的方法让大脑在任何年龄都有更好的表现。无论是孩子的注意缺陷、多动障碍,老人的失忆症,还是中年人的大脑长期疲劳,都能在本书中找到问题的根源和解决的办法。

★ 全球数十万人受益的大脑健康奠基著作

★ 北京安贞医院临床营养科创始人夏萌教授作序推荐

★ 克利夫兰医学中心功能医学部主任、《纽约时报》畅销书作家、美国前总统私人医生、马克·海曼(Mark Hyman)教授作序推荐

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★ 详细解释了环境因素促发,引起体内免疫失衡,改变胃肠道和血脑屏障功能,最终影响大脑健康的全过程。

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书籍真实打分

  • 故事情节:3分

  • 人物塑造:7分

  • 主题深度:9分

  • 文字风格:3分

  • 语言运用:4分

  • 文笔流畅:4分

  • 思想传递:6分

  • 知识深度:7分

  • 知识广度:4分

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  • 章节划分:5分

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网站评分

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下载评价

  • 网友 扈***洁: ( 2025-01-16 00:37:43 )

    还不错啊,挺好

  • 网友 温***欣: ( 2024-12-30 21:31:15 )

    可以可以可以

  • 网友 冉***兮: ( 2024-12-27 18:59:02 )

    如果满分一百分,我愿意给你99分,剩下一分怕你骄傲

  • 网友 师***怀: ( 2025-01-06 15:03:40 )

    好是好,要是能免费下就好了

  • 网友 瞿***香: ( 2024-12-26 12:00:02 )

    非常好就是加载有点儿慢。

  • 网友 寿***芳: ( 2025-01-06 07:58:22 )

    可以在线转化哦

  • 网友 石***致: ( 2025-01-14 10:18:42 )

    挺实用的,给个赞!希望越来越好,一直支持。

  • 网友 宫***凡: ( 2025-01-12 14:39:15 )

    一般般,只能说收费的比免费的强不少。

  • 网友 利***巧: ( 2025-01-14 23:35:42 )

    差评。这个是收费的

  • 网友 步***青: ( 2024-12-27 06:30:06 )

    。。。。。好

  • 网友 权***颜: ( 2024-12-29 04:50:22 )

    下载地址、格式选择、下载方式都还挺多的

  • 网友 孙***夏: ( 2025-01-17 15:19:49 )

    中评,比上不足比下有余

  • 网友 屠***好: ( 2025-01-12 10:10:49 )

    还行吧。


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