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墨海书舟 -萨巴厨房：零负担轻食
本书资料更新时间：2025-01-20 20:05:35

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萨巴厨房：零负担轻食书籍详细信息

  • ISBN：9787518435036
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：暂无出版时间
  • 页数：192
  • 价格：暂无价格
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  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
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  • 更新时间：2025-01-20 20:05:35

内容简介：

想用更健康的方式减肥，大可不必“管住嘴、迈开腿”那样辛苦，让身体摆脱没必要的负担，从这本《零负担轻食》做起就可以了。 吃着舒服，不给肠胃增加负担；不囤积脂肪，不给身体造成负担。降低碳水化合物的摄入，尽量戒掉添加糖，提升每餐的蛋白质含量并合理摄入脂肪。这种零负担饮食，才是当今适应多数人的健康饮食方式。这本书可以帮你循序渐进地达到更健康的状态，饱腹又饱口福，健康还吃不胖！

书籍目录：

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其它内容：

书籍介绍

想用更健康的方式减肥，大可不必“管住嘴、迈开腿”那样辛苦，让身体摆脱没必要的负担，从这本《零负担轻食》做起就可以了。 吃着舒服，不给肠胃增加负担；不囤积脂肪，不给身体造成负担。降低碳水化合物的摄入，尽量戒掉添加糖，提升每餐的蛋白质含量并合理摄入脂肪。这种零负担饮食，才是当今适应多数人的健康饮食方式。这本书可以帮你循序渐进地达到更健康的状态，饱腹又饱口福，健康还吃不胖！

书籍真实打分

  • 故事情节：8分

  • 人物塑造：6分

  • 主题深度：9分

  • 文字风格：4分

  • 语言运用：5分

  • 文笔流畅：3分

  • 思想传递：4分

  • 知识深度：3分

  • 知识广度：9分

  • 实用性：6分

  • 章节划分：5分

  • 结构布局：3分

  • 新颖与独特：9分

  • 情感共鸣：6分

  • 引人入胜：6分

  • 现实相关：7分

  • 沉浸感：4分

  • 事实准确性：6分

  • 文化贡献：7分

网站评分

  • 书籍多样性：7分

  • 书籍信息完全性：8分

  • 网站更新速度：5分

  • 使用便利性：8分

  • 书籍清晰度：4分

  • 书籍格式兼容性：5分

  • 是否包含广告：3分

  • 加载速度：9分

  • 安全性：8分

  • 稳定性：8分

  • 搜索功能：9分

  • 下载便捷性：9分

下载点评

  • 无缺页(568+)
  • 下载快(530+)
  • 全格式(620+)
  • 赞(345+)
  • 速度快(630+)
  • 内涵好书(369+)
  • 收费(237+)
  • 好评多(657+)
  • 盗版少(103+)
  • 书籍完整(616+)
  • 已买(194+)

下载评价

  • 网友 石***致： ( 2025-01-04 06:58:36 )

    挺实用的，给个赞！希望越来越好，一直支持。

  • 网友 孙***夏： ( 2025-01-08 10:40:40 )

    中评，比上不足比下有余

  • 网友 寿***芳： ( 2025-01-18 04:36:31 )

    可以在线转化哦

  • 网友 步***青： ( 2025-01-04 20:59:58 )

    。。。。。好

  • 网友 訾***雰： ( 2025-01-17 05:45:33 )

    下载速度很快，我选择的是epub格式

  • 网友 康***溪： ( 2024-12-26 20:45:18 )

    强烈推荐！！！

  • 网友 融***华： ( 2025-01-17 19:01:20 )

    下载速度还可以

  • 网友 利***巧： ( 2024-12-24 22:21:06 )

    差评。这个是收费的

  • 网友 冯***丽： ( 2025-01-06 14:10:28 )

    卡的不行啊

  • 网友 隗***杉： ( 2025-01-13 03:12:16 )

    挺好的，还好看！支持！快下载吧！

  • 网友 詹***萍： ( 2025-01-19 06:27:05 )

    好评的，这是自己一直选择的下载书的网站

  • 网友 索***宸： ( 2025-01-09 09:54:58 )

    书的质量很好。资源多

  • 网友 焦***山： ( 2025-01-07 11:15:13 )

    不错。。。。。

  • 网友 养***秋： ( 2024-12-27 08:26:52 )

    我是新来的考古学家

  • 网友 游***钰： ( 2025-01-12 11:49:26 )

    用了才知道好用，推荐！太好用了

  • 网友 通***蕊： ( 2025-01-14 01:14:39 )

    五颗星、五颗星，大赞还觉得不错！~~

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ISBN：9787518435036
出版社：暂无出版社
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