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内容简介:
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书籍目录:
章 -春夏秋冬 -顺时养生第二章 -春季药膳养生第三章 -夏季药膳养生第四章 -秋季药膳养生第五章 -冬季药膳养生......”
作者介绍:
尤优,本名尤海英,毕业于河北工程大学,临床本科,长期钻研营养学、中医养生和预防保健等,曾参与编写《中华药膳养生治病一本通》、《做自己的家庭生》、《药膳——慢性病的福音》等养生类书籍。
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其它内容:
编辑推荐
《四季养生药膳大全》以《黄帝内经》中提出的春季养“生”、夏季养“长”、秋季养“收”、冬季养“藏”为基础,阐释了四季养生对人体健康的影响、四季养生的原则及其核心,四季药膳养生的重点及注意事项、常用药膳,以及各季常见病症的对症药膳。全书图文并茂,共分为五章,章介绍了药膳基础知识以及四季养生基础知识,第二章至第五章介绍了春、夏、秋、冬四个季节的养生知识、药膳养生重点、常用食材、常用药材,以及各季药膳养生注意事项。每一类养生药膳包括常见的汤类、粥类、甜品点心类、药茶类,每一例药膳详解其药材、食材、做法、药膳功效、养生小贴士。
网站评分
书籍多样性:8分
书籍信息完全性:8分
网站更新速度:7分
使用便利性:6分
书籍清晰度:3分
书籍格式兼容性:5分
是否包含广告:4分
加载速度:4分
安全性:9分
稳定性:9分
搜索功能:6分
下载便捷性:4分
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下载评价
- 网友 苍***如: ( 2025-01-07 03:11:45 )
什么格式都有的呀。
- 网友 索***宸: ( 2025-01-20 08:53:04 )
书的质量很好。资源多
- 网友 曹***雯: ( 2024-12-29 02:12:52 )
为什么许多书都找不到?
- 网友 师***怀: ( 2025-01-08 00:48:42 )
好是好,要是能免费下就好了
- 网友 瞿***香: ( 2024-12-28 05:36:47 )
非常好就是加载有点儿慢。
- 网友 宫***玉: ( 2024-12-31 07:12:02 )
我说完了。
- 网友 汪***豪: ( 2025-01-12 11:57:17 )
太棒了,我想要azw3的都有呀!!!
- 网友 焦***山: ( 2025-01-16 23:36:51 )
不错。。。。。
- 网友 益***琴: ( 2025-01-19 20:21:19 )
好书都要花钱,如果要学习,建议买实体书;如果只是娱乐,看看这个网站,对你来说,是很好的选择。
- 网友 孙***美: ( 2024-12-29 08:33:25 )
加油!支持一下!不错,好用。大家可以去试一下哦
- 网友 曾***玉: ( 2025-01-16 00:51:19 )
直接选择epub/azw3/mobi就可以了,然后导入微信读书,体验百分百!!!
- 网友 饶***丽: ( 2025-01-01 14:20:48 )
下载方式特简单,一直点就好了。
- 网友 融***华: ( 2025-01-16 02:07:23 )
下载速度还可以
- 网友 曾***文: ( 2025-01-10 22:06:26 )
五星好评哦
- 网友 家***丝: ( 2025-01-20 05:05:57 )
好6666666
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书籍真实打分
故事情节:5分
人物塑造:8分
主题深度:7分
文字风格:5分
语言运用:5分
文笔流畅:3分
思想传递:6分
知识深度:3分
知识广度:4分
实用性:9分
章节划分:4分
结构布局:7分
新颖与独特:9分
情感共鸣:6分
引人入胜:9分
现实相关:4分
沉浸感:5分
事实准确性:5分
文化贡献:5分