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内容简介:
本书由李照艺进行内容讲解和动作演示。本书共分为7章,第1章对跆拳道的起源与发展、特点与作用、技术分类和装备等基础知识进行了介绍,第2章对跆拳道训练或比赛前的准备活动进行了讲解,第3章对基本站姿、基本掌法和基本步法等跆拳道基本技法进行了展示,第4章到第5章对不同等级水平需要掌握的跆拳道技能进行了详细讲解,第6章对耐力、力量、速度和柔韧性的强化训练方法进行了介绍,第7章对跆拳道等级考核知识进行了讲解。本书以图文结合的方式对书中所有的动作技术进行了分步展示,对关键要领进行了详细指导,并配有81段免费教学视频,以帮助青少年跆拳道练习者从零入门、快速进阶。
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其它内容:
书籍介绍
本书由李照艺进行内容讲解和动作演示。本书共分为7章,第1章对跆拳道的起源与发展、特点与作用、技术分类和装备等基础知识进行了介绍,第2章对跆拳道训练或比赛前的准备活动进行了讲解,第3章对基本站姿、基本掌法和基本步法等跆拳道基本技法进行了展示,第4章到第5章对不同等级水平需要掌握的跆拳道技能进行了详细讲解,第6章对耐力、力量、速度和柔韧性的强化训练方法进行了介绍,第7章对跆拳道等级考核知识进行了讲解。本书以图文结合的方式对书中所有的动作技术进行了分步展示,对关键要领进行了详细指导,并配有81段免费教学视频,以帮助青少年跆拳道练习者从零入门、快速进阶。
网站评分
书籍多样性:3分
书籍信息完全性:3分
网站更新速度:4分
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书籍清晰度:5分
书籍格式兼容性:8分
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下载评价
- 网友 郗***兰: ( 2024-12-21 11:00:54 )
网站体验不错
- 网友 宫***玉: ( 2024-12-28 22:56:17 )
我说完了。
- 网友 田***珊: ( 2025-01-01 01:47:22 )
可以就是有些书搜不到
- 网友 常***翠: ( 2025-01-03 05:15:29 )
哈哈哈哈哈哈
- 网友 訾***雰: ( 2025-01-07 12:53:04 )
下载速度很快,我选择的是epub格式
- 网友 益***琴: ( 2025-01-06 13:59:33 )
好书都要花钱,如果要学习,建议买实体书;如果只是娱乐,看看这个网站,对你来说,是很好的选择。
- 网友 潘***丽: ( 2024-12-23 18:28:05 )
这里能在线转化,直接选择一款就可以了,用他这个转很方便的
- 网友 车***波: ( 2025-01-06 13:27:14 )
很好,下载出来的内容没有乱码。
- 网友 陈***秋: ( 2024-12-20 23:41:22 )
不错,图文清晰,无错版,可以入手。
- 网友 相***儿: ( 2025-01-16 05:03:24 )
你要的这里都能找到哦!!!
- 网友 权***颜: ( 2025-01-03 04:21:21 )
下载地址、格式选择、下载方式都还挺多的
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书籍真实打分
故事情节:9分
人物塑造:9分
主题深度:9分
文字风格:5分
语言运用:9分
文笔流畅:7分
思想传递:8分
知识深度:7分
知识广度:8分
实用性:3分
章节划分:9分
结构布局:4分
新颖与独特:7分
情感共鸣:9分
引人入胜:8分
现实相关:4分
沉浸感:8分
事实准确性:4分
文化贡献:4分