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内容简介：
睡眠有问题？可能要怪你的鼻子。
我们生命中有1/3的时间都在睡觉，学习、工作，甚至人生，都可以由每天的睡眠质量决定，而睡眠与鼻子密不可分。
打呼噜、半夜总会醒来；白天很困，睡觉也不能消除疲劳；注意力下降；孩子牙齿不好、吃饭比较耗时；弯腰驼背、身高增长缓慢……
导致以上这些问题的原因之一，便是睡眠过程中的鼻塞。
本书作者从多年的从医经验出发，讲述了三种切实有效的通过改善鼻塞来提高睡眠质量的方法，让读者通过改善鼻塞，提高睡眠质量，获得深度睡眠。
书籍目录：
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作者介绍：
日本东京大学医学博士，东京鼻科诊所主席，日本鼻科专家医生。1948年生于岩手县陆前高田市，1974年毕业于岩手医科大学，1974年任东京大学医学院耳鼻喉科助理，1979年任松户市立医院耳鼻喉科主任。
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其它内容：
书籍介绍
睡眠有问题？可能要怪你的鼻子。
我们生命中有1/3的时间都在睡觉，学习、工作，甚至人生，都可以由每天的睡眠质量决定，而睡眠与鼻子密不可分。
打呼噜、半夜总会醒来；白天很困，睡觉也不能消除疲劳；注意力下降；孩子牙齿不好、吃饭比较耗时；弯腰驼背、身高增长缓慢……
导致以上这些问题的原因之一，便是睡眠过程中的鼻塞。
本书作者从多年的从医经验出发，讲述了三种切实有效的通过改善鼻塞来提高睡眠质量的方法，让读者通过改善鼻塞，提高睡眠质量，获得深度睡眠。
网站评分
书籍多样性：3分
书籍信息完全性：7分
网站更新速度：6分
使用便利性：9分
书籍清晰度：4分
书籍格式兼容性：9分
是否包含广告：4分
加载速度：6分
安全性：8分
稳定性：6分
搜索功能：4分
下载便捷性：5分
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下载评价
- 网友 薛***玉： ( 2025-01-12 11:13:58 )
就是我想要的！！！
- 网友 国***舒： ( 2025-01-10 07:54:12 )
中评，付点钱这里能找到就找到了，找不到别的地方也不一定能找到
- 网友 林***艳： ( 2025-01-04 01:01:33 )
很好，能找到很多平常找不到的书。
- 网友 养***秋： ( 2025-01-09 19:50:56 )
我是新来的考古学家
- 网友 谢***灵： ( 2024-12-27 02:53:30 )
推荐，啥格式都有
- 网友 冯***卉： ( 2024-12-31 19:00:15 )
听说内置一千多万的书籍，不知道真假的
- 网友 曹***雯： ( 2024-12-28 21:20:18 )
为什么许多书都找不到？
- 网友 屠***好： ( 2025-01-18 19:12:25 )
还行吧。
- 网友 焦***山： ( 2025-01-08 08:35:11 )
不错。。。。。
- 网友 濮***彤： ( 2024-12-21 04:29:45 )
好棒啊！图书很全
- 网友 马***偲： ( 2024-12-27 04:47:24 )
好 很好 非常好 无比的好 史上最好的
- 网友 寇***音： ( 2025-01-18 04:01:19 )
好，真的挺使用的！
- 网友 索***宸： ( 2025-01-18 15:36:12 )
书的质量很好。资源多
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书籍真实打分
故事情节：6分
人物塑造：3分
主题深度：8分
文字风格：9分
语言运用：5分
文笔流畅：4分
思想传递：8分
知识深度：9分
知识广度：8分
实用性：7分
章节划分：8分
结构布局：7分
新颖与独特：8分
情感共鸣：5分
引人入胜：7分
现实相关：4分
沉浸感：4分
事实准确性：7分
文化贡献：5分