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朋友，你立的Flag还好吗？减肥、升职、加薪、存钱的目标是不是还跟上次一样？看了许多书、参加了无数课程，还是以失败收场？你一定认为是自己没有努力坚持！那就大错特错了！你只是实现目标的姿势不对！

前言

所有人都能达成目标03

目标达成的最关键部分04

“神奇对照表”的奥妙06

第1章目标无法达成是情理之中

只有3%的人可以结合目标改变行动003

树立目标意识并非易事005

无法达成目标的人的借口008

制定目标无法达成是必然的011

天才的成功经验不足效仿013

无法实现目标的“4类人”016

平常人的“挫折曲线”020

第2章专注当前，挺过挫折期

先努力、再设定目标031

立足当下，设立目标034

明确当然目标037

失败者的眼中只有“高目标”039

专注当前、步步为营是成功之道042

抱着“干劲必然消退”的心态044

3周打造无惧挫折的体质047

4种类型应对当前事项的处理要点050

目标达成的阶段054

第3章步步为营、达成目标

达成目标的“神奇对照表” 059

首先确立目标 064

无法实现并不奇怪，写下“理由”即可 077

“没有时间”和“无法坚持”是两大理由 082

从再简单不过的“当前”着手吧 085

坚持不懈，养成习惯 092

表扬坚持不懈的自己 094

放弃当前习惯，为新目标排出时间！099

逐步接近真正的目标104

第4章调动周边因素达成目标——“神奇对照表”的4则方法

调动周边因素的4则方法 113

对“记录”多下工夫 116

邀请第三者约束自己 125

奖励不限于物，“休息一回”也是嘉奖 128

挑战自己“是否还能坚持” 133

第5章帮助下属达成目标——高明的上司如何巧用“神奇对照表”

把下属的失败看成必然发生之事 139

“挫折曲线”的4阶段应对方法 143

附录：

健康减肥计划表 166

一年读20本书阅读计划表 173

5年存款购房计划表 180

孙律，浙江湖州人，浙江大学日语专业毕业。自幼喜观书，尤好古文。乐于推敲文字、徜徉字里行间。有志献身文学，传播中外文化，擅长文史、经营类翻译。已完成翻译作品十多部，代表作品有：《强过搜索引擎的专业记忆法》《提问式工作术》《断舍离：升级实操篇》《断舍离：心灵减负篇》《你不是记性差，只是没找对方法》。

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     只有3%的人可以结合目标改变行动

什么是“目标”？

它蕴藏于人们的日常生活之中，数量远超预想。除了具体的某个目标之外，也包括宛如梦幻的憧憬。可以是多年后方能实现的梦想，也可以是一个月内必须完成的任务。

相信职场人士对此深有体会，一些企业已经把目标管理纳入公司管理体系，并将其作为研究课题。

那么，目标总能达成吗？

真正意义上的达成也许并没有想象的那么多吧。

但是既然对目前开展的项目抱有希望，想要达成一定的目标，就要从当前的实际情况着手，为了改变现状而采取“行动”。

若是新颖且崇高的目标，例如“挑战”，则将要展开的的行动本身就和当前的行事策略大不相同。

“设立目标，改变行动，最终达成。”这样的目标达成策略似乎在谁看来都是合情合理、理所当然，也是接近合适的，但笔者可以非常负责任地告诉你：只有一小部分天才、具备天才潜质的后备军，或者聚集此类人才的少数企业才能做到。

总结为各类机构提供咨询服务的亲身经历，笔者发现：只有3%的商务人士会有意识地设立目标并且改变行动。

这类人士目前或许受制于年龄、资历等还只是普通职员，但天才不会被埋没，将来有望升上管理岗位。

假如你不是这样的天才，确定目标之后，大概率会按照通用的目标达成方法努力。如此一来，目标落空基本是可以确定的。 树立目标意识并非易事

在工作中树立目标意识、抱有使命感是如此重要，在中国两千多年前的古典文献中便可发现类似的金玉良言。

因此，笔者从一开始便抱着这个方针指导客户，面向企业家或管理岗位人士的培训也是围绕它展开。

但是，普通员工毕竟占据绝大多数，这种树立目标意识的指导方法多半不适用于他们。

以面向销售人员的业务培训为例，假设把目标拔得太高，例如：“销售人员始终把客户放在首位，为所在地区做出贡献……继而推动全日本的经济发展，甚至全人类的进步……”

这么说多少会给听众留下目标至关重要的印象。但是，他们对“现阶段的工作”又有多少概念？

事实上，人们的工作大多立足于“当前目标”，例如：“必须卖出产品，否则会被上司训斥，工资也化为泡影……”

制造业的员工关心“没活干、不出差错、尽早推进下一个工程……”，服务业的职员则着眼于“避免引起客户不快、严格按照员工手册提供服务……”

试问，又有多少人可以把眼光从当前业务移开、毫不在意客户和周遭的目光？

在从事咨询服务之初，笔者曾与某贸易公司的年轻职员就设立目标一事展开交流，结果备受打击。

“你为什么从事销售呢？”

“为了挣钱。”

“挣钱？”

“就是工资。”

这样的心态在年轻人中颇为常见，笔者如今已是游刃有余，但那时毕竟见识尚浅，谈话也被带入死循环。

“既然把领工资作为结果，那怎样才能实现呢？”

“卖出产品就行。”

“为什么要卖出产品？”

“因为这是工作。”

“工作又是为了什么？”

“为了挣钱啊！”

如此周而复始，笔者的主张也就显得苍白无力：“卖出产品也是为了公司发展以及客户满意，不要只顾眼前利益和个人价值，目光要放长远些……”

“原来如此啊……”对方嘴上勉强答应，但神情分明在说，“话虽不错，但是卖不出产品哪来的工资……”

之后，关于目标如何达成的讨论也被局限于探索“怎样卖出产品”的方法，谁也不能真正认可和接受对方的意见。

此类人士的心态与部门领导等管理人员明显有别，“树立目标意识”或者“抱有使命感”的指导方式也毫无用处。

P3-7

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