墨海书舟 -抗衰老饮食与保健 【正版】
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抗衰老饮食与保健 【正版】书籍详细信息

  • ISBN:9787541619946
  • 作者:暂无作者
  • 出版社:暂无出版社
  • 出版时间:2004-08
  • 页数:255
  • 价格:6.67
  • 纸张:胶版纸
  • 装帧:平装
  • 开本:16开
  • 语言:未知
  • 丛书:暂无丛书
  • TAG:暂无
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内容简介:

据一项调查显示,目前全球十大死因中的恶性肿瘤、脑血管疾病、以及病与糖尿病等疾病都与饮食有关。现代人虽然越来越富足,但健康问题层出不穷,不懂科学饮食带来很多新的疾病。如何更丰足地摄取营养?如何科学地对待形形色色的饮食保健品?本书围绕人体对营养的需求,详尽地介绍了各种营养素对人体的作用,不同食物的营养含量,人生各个不同阶段的饮食科学,食物相生相克的搭配与健康,以及古今实用食疗千金方等。


书籍目录:

章 -寿命的奥秘

 - -一、何谓寿命

 - - - -寿命的科学概念

 - - - -长寿之乡的启示

 - - - -健康长寿的意义

 - -二、寿命的推算

 - - - -寿命系数

 - - - -预期寿命

 - - - -健康寿命

 - - - -人口寿命

 - -三、影响人类寿命的因素

 - - - -遗传与寿命

 - - - -个体性别与寿命的关系

 - - - -身材与寿命

 - - - -大脑与寿命

 - - - -生活习惯与寿命

 - - - -环境与寿命

 - - - -社会发展与寿命

 - - - -老年人主要死亡原因

第二章 -人是怎样衰老的

 - -一、衰老的共同特点

 - -二、人体各系统衰老的特征

 - - - -人体表面的变化

 - - - -人体内部脏腑器官的改变

 - -三、衰老的中医学说

 - - - -阴阳失调

 - - - -精气虚衰

 - - - -肾气亏损

 - - -&n


作者介绍:

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其它内容:

编辑推荐

按照自然老化的规律,人的寿命可以达的百岁以上,追求健康长寿,是人们最重要的生存目标。最值得注意的是,在现代生活紧张节奏的压力下,不少人因不懂科科学饮食,出现过早肥胖,未老先衰甚至“过劳死”等,带来很多苦恼,影响生活质量。本书就是针对这一社会现象,指导人们通过科学的饮食保健,减少疾病,延缓衰老,保持健康,保证生活质量,使生命之树常青,生活丰富多彩。


书籍介绍

据一项调查显示,目前全球十大死因中的恶性肿瘤、脑血管疾病、以及病与糖尿病等疾病都与饮食有关。现代人虽然越来越富足,但健康问题层出不穷,不懂科学饮食带来很多新的疾病。如何更丰足地摄取营养?如何科学地对待形形色色的饮食保健品?本书围绕人体对营养的需求,详尽地介绍了各种营养素对人体的作用,不同食物的营养含量,人生各个不同阶段的饮食科学,食物相生相克的搭配与健康,以及古今实用食疗千金方等。


书籍真实打分

  • 故事情节:9分

  • 人物塑造:9分

  • 主题深度:9分

  • 文字风格:6分

  • 语言运用:6分

  • 文笔流畅:4分

  • 思想传递:9分

  • 知识深度:7分

  • 知识广度:6分

  • 实用性:7分

  • 章节划分:9分

  • 结构布局:3分

  • 新颖与独特:3分

  • 情感共鸣:7分

  • 引人入胜:9分

  • 现实相关:4分

  • 沉浸感:6分

  • 事实准确性:5分

  • 文化贡献:6分


网站评分

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下载评价

  • 网友 石***致: ( 2025-01-18 10:49:41 )

    挺实用的,给个赞!希望越来越好,一直支持。

  • 网友 孔***旋: ( 2025-01-15 04:56:23 )

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  • 网友 印***文: ( 2025-01-04 13:40:57 )

    我很喜欢这种风格样式。

  • 网友 焦***山: ( 2025-01-05 12:36:20 )

    不错。。。。。

  • 网友 索***宸: ( 2025-01-14 10:33:33 )

    书的质量很好。资源多

  • 网友 丁***菱: ( 2025-01-06 10:59:19 )

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  • 网友 宫***玉: ( 2025-01-07 17:09:01 )

    我说完了。

  • 网友 沈***松: ( 2025-01-15 11:50:33 )

    挺好的,不错

  • 网友 游***钰: ( 2025-01-19 01:59:02 )

    用了才知道好用,推荐!太好用了

  • 网友 国***舒: ( 2025-01-16 10:26:49 )

    中评,付点钱这里能找到就找到了,找不到别的地方也不一定能找到

  • 网友 戈***玉: ( 2025-01-16 04:49:07 )

    特别棒

  • 网友 曾***玉: ( 2025-01-09 15:03:18 )

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  • 网友 仰***兰: ( 2025-01-02 21:48:39 )

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  • 网友 蓬***之: ( 2024-12-22 14:33:44 )

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  • 网友 马***偲: ( 2024-12-30 19:03:15 )

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  • 网友 步***青: ( 2024-12-29 20:56:18 )

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